Saúde

Todos nós temos a cultura de que a batata engorda e é uma vilã e que atrapalha toda e qualquer dieta. Mas será que isso é tão verdade assim? Quando eu digo dieta, meninas, é...

Todas nós já ouvimos falar em drenagem linfática, mas ela serve pra quê?  Você sabe quais os benefícios da drenagem linfática para gordinhas, e o quanto ela pode ser benéfica para o nosso organismo? A...

Com tantos pontos positivos e tantas melhorias à saúde e ao corpo, nós decidimos reunir em uma só matéria, os principais benefícios do Pilates que você precisa saber! Antes de tudo: entendendo a CONTROLOGIA Para você...

Barriga chapada, barriga trincada, barriga negativa, barriga dos deuses, barriga do sucesso, barriga do verão! Chega essa época somos todos bombardeados com propagandas, chamadas, desafios, grupos de emagrecimento e todo tipo de "promessa". Seu...

A Associação de Combate ao Câncer do Brasil Central fará nesta quinta-feira (05/10) a abertura simbólica do Outubro Rosa 2017, período de chamar a atenção das mulheres para a importância da prevenção ao câncer...

Conceitos Básicos O método de Pilates é um programa completo de condicionamento físico e mental e seus benefícios dependem da execução dos exercícios com fidelidade aos princípios do método. Segundo Borges (2004), Joseph Pilates denominava...

Saúde e obesidade ao mesmo tempo, tem como? Podemos começar a esclarecer o conceito complexo de saúde “De acordo com Organização mundial de saúde, - saúde é um estado de completo bem estar físico,...

Recentemente, descobri um problema que acreditava ser incomum e acabei descobrindo que é mais comum do que eu imaginava: a adenomiose. Você sabe o que é? Infelizmente, a gente só descobre o problema, depois...