ACCBC/Hospital Dr. Hélio Angotti abre Outubro Rosa nesta quinta-feira (05/10)
A Associação de Combate ao Câncer do Brasil Central fará nesta quinta-feira (05/10) a abertura simbólica do Outubro Rosa 2017, período de chamar a atenção das mulheres para a importância da prevenção ao câncer...
Batata na dieta: mocinha ou vilã?
Todos nós temos a cultura de que a batata engorda e é uma vilã e que atrapalha toda e qualquer dieta. Mas será que isso é tão verdade assim?
Quando eu digo dieta, meninas, é...
Como falar de saúde e obesidade ao mesmo tempo?
Saúde e obesidade ao mesmo tempo, tem como? Podemos começar a esclarecer o conceito complexo de saúde “De acordo com Organização mundial de saúde, - saúde é um estado de completo bem estar físico,...
Beneficios do pilates: exercite-se para viver melhor
Movimentar-se é um dever que temos desde que nascemos. E os beneficios do pilates ajudam bastante na minha profissão, pois por mais que não pareça, todos os músculos do corpo são exigidos tanto para...
Qual a diferença entre atividade física e exercício físico?
Você sabe qual é a diferença entre atividade física e exercício físico?
Como profissional que trabalha diretamente com o movimento humano deparo-me em várias situações com a seguinte afirmação: “Ah! Mas eu não fico parada!...
Entenda o que é adenomiose
Recentemente, descobri um problema que acreditava ser incomum e acabei descobrindo que é mais comum do que eu imaginava: a adenomiose. Você sabe o que é? Infelizmente, a gente só descobre o problema, depois...
Chocolate pode trazer benefícios à saúde, você sabia?
Chocolate na dieta pode? Pode! Isso é o que garante a nutricionista Jéssica Paz, do Hospital Rios D’Or. A indicação é para a opção dos que apresentam em sua composição maior quantidade de cacau,...
Os 6 Princípios do Pilates – Número 1: CENTRALIZAÇÃO
Devido às duvidas que sempre surgem sobre a prática, postaremos explicações sobre os 6 princípios do pilates, pra que ele seja entendido da maneira que é praticado: de forma gradativa e persistente.
Particularmente, o pilates...
Projeto verão? #SQN
Barriga chapada, barriga trincada, barriga negativa, barriga dos deuses, barriga do sucesso, barriga do verão! Chega essa época somos todos bombardeados com propagandas, chamadas, desafios, grupos de emagrecimento e todo tipo de "promessa". Seu...
Benefícios da drenagem linfática para gordinhas
Todas nós já ouvimos falar em drenagem linfática, mas ela serve pra quê? Você sabe quais os benefícios da drenagem linfática para gordinhas, e o quanto ela pode ser benéfica para o nosso organismo?
A...